Pourquoi consulter ?
La sophrologie vous offre une amélioration de votre quotidien, en prévenant le stress grâce à une vision plus positive de la vie.
A travers cet accompagnement vous allez chercher en vous vos ressources, vos capacités et vos valeurs pour vivre les situations plus sereinement.
Le sophrologue accompagne
Les enfants pour :
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Troubles du sommeil
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Défauts de concentration
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Difficultés dans les apprentissages
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Gestion des émotions : agressivité, tristesse, repli sur soi...
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Gestion du stress
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Harcèlement
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Séparation des parents
Les adolescents pour :
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Des troubles liés aux addictions (écrans, drogues...)
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Gestion du stress et la préparation aux examens (brevet, bac, permis...)
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Défaut de confiance et d'estime de soi
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Anxiété...
Les adultes pour :
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Stress
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Burn-out
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Dépression
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Perte de sens
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Problèmes de couple
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Deuil
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Phobies
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Développement personnel, préparation mentale
Accompagnements spécifiques
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Préparation à une intervention chirurgicale
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Accompagnement pendant la grossesse
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Accompagnement durant la chimiothérapie
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Rééducation
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Préparation sportive
Accompagnements en institutions
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Ecoles, collèges, lycées ( pour les élèves et les professionnels)
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Etablissements de santé (EHPAD, CHU, CH...) pour les patients et le personnel
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Entreprise pour la gestion des Risques Psycho Sociaux dans le cadre de la qualité de vie au travail
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Instituts de bien être